2017-07-03 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:前两天做了200个下蹲,这几天腿疼的厉害,大腿肌肉紧绷绷的,无法走路,也蹲不下去,弯不了
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病情分析:
你好,根据你的描述,考虑是下蹲过度引起的肌肉疼痛,局部热敷。
指导意见:
注意休息,按摩,晚上用红花艾叶水泡脚,促进血液循环,按摩理疗,喷点云南白药。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的情况分析,这是由于过度的劳累运动量过大引起的肌肉酸软疲劳活动受限
指导意见:
建议你现在休息为主,可以做一下热敷或者服用布洛芬,缓解疼痛,也可以做一些理疗,促进乳酸的吸收,注意健康
病情分析:
你好,你说的这种情况主要还是炎症的原因导致的,跟肌肉损伤也是有一定的关系的。
指导意见:
建议你最好是在用消炎药物治疗。治疗的同时多注意休息。这样对疾病是有一定的好处的。祝早日康复。
病情分析:
根据你的描述应该是活动过度所造成的肌肉拉伤。所以应该注意休息避免在进行剧烈运动。
指导意见:
可以把双腿平放于床上然后有小捶捶击疼痛的部位轻轻的。以缓解肌肉紧张。另外局部可以上热敷。通过几天的处理应该会有缓解。