2017-07-04 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:跟男朋友分手了失眠。每天只睡3个小时好清醒,身体疲惫但是睡不着
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病情分析: 考虑心理因素引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,严重时精神不振,头晕头疼的症状。
指导意见: 建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,增强自控能力,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。
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