我经常锻炼跑步，但是腿没有变细
2017-07-05 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我经常锻炼跑步，但是腿没有变细，还长了好多肌肉，还是很粗
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
你这种情况考虑有两方面的原因，一是，锻炼时间太短，肌肉假性肥大
指导意见：
另一种可能性就是，你在运动前后没有进行充分准备拉伸。所以看看自己是哪方面的问题，注意调整一下
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2022-11-18 11:44
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