2017-07-06 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:就是在黑夜,也就是夜晚,会胡思乱想,会害怕,是不是心理问题。
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病情分析:
你好,这种情况有可能存有对黑暗的恐惧,建议平时多寻求支持帮助。
指导意见:
在家人朋友陪同下逐步去适应黑暗,做点其他有意义的事情转移注意力,可以选择深呼吸,肌肉放松等缓解紧张害怕。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,你所说的这种情况是很多女孩子都存在的情况,这个是属于正常的。
指导意见:
随着年龄的增大,阅历的增多,一般都会自然改善的,你的这种情况不要过度担忧的。