我总是睡不着觉，我还是个高中生

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，入睡困难失眠有可能是神经衰弱引起的。

指导意见：
建议你平时注意生活规律，不要熬夜，临睡前用温水泡脚，每次二十分钟左右，可以服用谷维素和安神补脑液。

病情分析：
你好，根据你的叙述，睡不好觉，很困，睡不着，考虑是因为疲劳或情绪因素

指导意见：
引起的调节身体的植物神经功能紊乱，可以口服安神补脑液加深睡眠，调节情绪，注意适度锻炼身体，利于血液循环，睡前洗个热水澡，全身放松，流到大脑的血液减少，人就犯困，容易入睡。

病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的睡不着等，与压力大有关的，

指导意见：
建议您服用安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，多吃蔬菜水果，适当运动锻炼

病情分析：
明明很困，就是睡不着，说明你思虑过多，在你这个年纪很常见，不用过分担心！

指导意见：
适当增加一些日间活动量，多参加一些户外集体活动，建立良好的人际关系，多交几个知心好友，让自己的生活更丰富一些！再有，睡前可以做一些适当的放松练习，下载一个《催眠的花园》试试，挺有效！最后，睡前，喝杯热牛奶，泡个热水澡（脚），都能缓解失眠症状！希望我的回答对你有帮助！