我想问一下，我总是手脚冰冷

病情分析：
你这个是虚症还有寒症都有的。你的是气血虚伴有阳虚。

指导意见：
建议口服金匮肾气丸，这个可以缓解手脚冰凉，出汗就要中医面诊了。看看是脾虚还是气虚的原因导致的出汗，

病情分析：
你好，手脚冰凉，眠差，精神不振，易出汗，舌苔白，根据你的描述，考虑寒证。

指导意见：
你好，根据你的描述，建议您可以中医院结合舌脉中药调理。平时规律饮食，少食辛辣肥甘寒凉之品，可以陈皮、黄芪、炒白术熬水喝。