2017-07-07 3人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我13岁,上初一,身高才153CM,体重86斤,正常吗?需要减肥吗?
满意答案
病情分析:
目前出现体重偏胖的情况还是建议在饮食格外的注意一下!建议平时少吃甜品,零食饮料等,饭后多进行有氧运动!每天坚持两个小时的跑步运动,有助于达到减肥的效果,减肥的过程,是个坚持的过程建议坚持住。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述,你的年龄还是很小的,是根本不需要减肥的了。
指导意见:
这个情况下,你的年龄才13岁,很小的而已,是根本就是不需要考虑减肥的事宜的,放心好了。
病情分析:
你的体重还是正常范围的,再有正处于青春发育期,如果减肥可能会影响身体发育的
指导意见:
建议可以多运动,营养要均衡,不用特别减肥的,注意不要长时间坐位的,安全愉快度过青春期的好