2017-07-07 2人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:医生您好,我每天晚上都会说梦话,很大声,老是用脚踹床,舍友都被我吓到了,我从小到大就会了,是什么原因,舍友经常说我,我好伤心
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病情分析:
你好,根据你的描述,您说的这种状况是正常,有时候有的人确实会这样做梦,我身体就有。你也没必要有心理负担。
指导意见:
你那种情况建议你平时清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,睡觉前不要看剧情激烈的电影电视的。不是睡觉前不要收外界环境的影响。注意休息,睡觉之前一定要保持心情平静。
其他答案 (1)
病情分析:
从你说的情况看,每天晚上都说梦话,这可能是压力过大、精神紧张诱发的
指导意见:
你好,建议你放松思想,平时要加强锻炼,同时更要注意休息,调节学习、生活所带来的压力,多听听音乐,聊聊天,这样比较好