我14岁每天都会锻炼肌肉他们说现在锻炼肌肉会长不高

病情分析：
你好根据你描述的情况。你现在正在锻炼练肌肉可以长高的

指导意见：
建议你的这种情况现在才14岁，身高176已经很高了可以明天锻炼身体每天喝上半斤牛奶有促进钙的吸收把盖片吃上

病情分析：
你好，身高是受很多因素的影响的，比如遗传因素，营养状况，作息习惯等。

指导意见：
就你的年龄而言，还是可以继续生长的，建议适当加强营养和体育锻炼，作息方面避免熬夜，保持良好的心情。