肚子大怎么办，还有大象腿怎么减

病情分析：
你这是肥胖的表现，与先天性遗传因素和后天饮食不加节制有关系。

指导意见：
要改善这种情况，最好的方法就是运动，只要循序渐进，持之以恒，一定能够减肥成功，塑造健美体型。

病情分析：
你好你这样的情况肚子大就是脂肪太多缺乏运动所以你这样首先要控制饮食才行

指导意见：
所以对于你的情况建议你还是多从饮食和运动来改变的对于腿粗那样就要慢慢运动塑型才行的不要吃油腻大的食物