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仰卧起坐腹部肌肉拉伤。运动疼怎么恢复止痛

2017-07-09 3人回答

性别：男年龄：32岁

健康咨询描述：仰卧起坐腹部肌肉拉伤。运动疼怎么恢复止痛

满意答案

病情分析：
这个需要慢慢恢复的，注意多休息。必要时可以考虑服用止疼药物。

指导意见：
另外注意多休息，不要再做剧烈的腹部运动。观察一下，必要时可以去医院就诊。

投诉 2017-07-09 16:15

其他答案 (2)

病情分析：
你好，这位朋友，仰卧起坐引起的腹部肌肉拉伤，无需特殊治疗的。

指导意见：
建议你注意休息，减少活动，合理膳食营养，慢慢就会好起来的，请放心，希望对你有帮助。

投诉 2017-07-09 17:06

病情分析：
这种情况首先还是要松解肌肉紧张，休息热敷才能逐渐恢复。

指导意见：
可以在睡觉前适度用热水袋或者是热毛巾热敷的。此外轻轻拍机紧张的肌肉以松解肌肉。近期不要过度劳累。

投诉 2017-07-09 17:33

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