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小腿粗个子矮上身瘦腰部纤细腿部较粗

2017-07-11 2人回答

性别：女

健康咨询描述：小腿粗个子矮上身瘦腰部纤细腿部较粗

满意答案

病情分析：
你好，根据你的情况分析，你这种是由于腿部脂肪比较多，多数是个人体质问题引起的，这种情况不用太过担心

指导意见：
你可以进行局部的针灸埋线减肥，多做一些有氧运动跑步踩单车减少油腻高热量食物的摄入

投诉 2017-07-11 11:23

其他答案 (1)

病情分析：
你好，减腿要做耐力性的运动，建议你做慢跑、快走，对减腿，

指导意见：
尤其是小腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动，跳绳、快走、打羽毛球都是可以的

投诉 2017-07-11 19:00

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