2017-07-11 4人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:上身瘦,最肥大腿没病!!!!!!!!!!
满意答案
病情分析:
你好,您的腿部有赘肉,应该是由于在日常的生活中缺乏运动等原因造成的,
指导意见:
建议您在以后的生活中要注意运动,每天坚持跑跑步,跳跳绳等,下课后走动一下,日常的饮食中少吃油腻的食物,
其他答案 (3)
病情分析:
你这种情况考虑就是这种体型,另外,老是坐着可能也会引起
指导意见:
下半身肥胖的。你可以适当控制一下饮食,每天保证一定的运动量,按时作息。
病情分析:
你好,首先综合你上面描述分析来看,这种情况是可以通过局部减肥去解决这个问题的。
指导意见:
那么一般这种情况,例如说你可以做每天规律性的慢走,嗯持续时间要长,相对来讲属于耐力训练,这样是有明显瘦腿的作用。那么一般这种尽量不要进行力量训练,尽量不要进行爆发训练。
病情分析:
看了你所描述的这个问题,人的胖瘦和遗传,生活习惯都有关系。
指导意见:
平时可以多锻炼身体,没事的时候尽量少坐着,不要吃零食,少吃甜食,油炸的东西。