2017-07-13 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:想长高什么时候喝牛奶较好,早上还是晚上。我不太清楚
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病情分析:
你好,你想长高,想喝牛奶,不知道什么时候喝好,是早上还是晚上。
指导意见:
建议,喝牛奶可以补钙和补充蛋白质,早上吃饭喝或晚上睡前喝都行,不要空腹喝牛奶。
其他答案 (3)
病情分析:
想长高不是喝牛奶就可以的你可以去医院检查一下生长激素
指导意见:
建议一般青春期是可以长高的平时多运动想促进骨骼的发育这样才可以长高的
病情分析:
根据你描述的情况来看,建议您睡前喝一杯纯牛奶或者是新鲜的牛奶。
指导意见:
睡前想喝牛奶有助于睡眠。建议每天还要加强营养,可以吃鸡蛋,排骨汤,鸡汤,你新鲜的蔬菜水果,还要加强运动,都有助于长高。
病情分析:
您好,根据你所描述的情况,如果想长高的话喝牛奶可以在早上喝比较好。
指导意见:
建议你在这期间要注意休息,保证充足的睡眠,同时注意多参加一些体育锻炼,同时补充钙片,对长高都是有一定帮助的。