我今年14岁，可体重才有36斤左右

病情分析：
你好，根据你的描述，每个人的体质不一样，所以来月经的年纪段也不一样，月经会受许多因素影响，青春期的激素水平，还有平时的饮食

指导意见：
建议不要太担心，月经来的太早也不是好事，来的太早以后卵巢的寿命就会缩短，正常月经初潮的年纪都在15岁左右，放松心情等等看，如果真的很担心可以去正规医院检查看看。祝你健康

病情分析：
你好，这种情况体重太轻了，要加强锻炼，增强体质。多吃高蛋白高营养饮食。

指导意见：
建议保证充足睡眠，避免挑食，避免吃零食，一日三餐规律饮食。避免腹泻等情况发生。