我得了严重的抑郁症，现在每天情绪失控

病情分析：
你的表现主要是情绪低、情绪不稳、睡眠问题和行文问题，需要及早干预治疗。

指导意见：
抑郁症的表现有情绪低、思维慢、意志活动减少、兴趣减少、躯体不适伴发睡眠等问题，病理性症状依靠个人努力难以改善，建议及早到正规医院的精神科咨询诊治，规范服药治疗。

病情分析：
女，32岁，抑郁症病史！目前情绪低落，有自杀自残行为！并且情绪不稳定，易激惹，加之睡眠障碍！

指导意见：
现在来说你的病情属于严重级别！最重要也是首先要做的是必须去医院！必须去医院！去医院住院治疗一段时间是最重要的！