医生，喝江唐水真的可以减肥吗

病情分析：
先来回答您的问题，对于西医的观点来说，只有您运动消耗的热量大于摄入的热量，才能减肥

指导意见：
所以，建议您还是采用节食运动的方式进行减肥，其中节食不是不吃饭，而是三餐不少，每一顿饭都不要吃多，运动每周至少锻炼5天，每天至少一个小时，以有氧运动为主，比方说慢跑等等

病情分析：
青年女性，生完孩子之后出现肥胖，肚子特别肥胖。这个偏方疗效不清楚。

指导意见：
减肥是一个长期坚持的过程，这是最重要的。在饮食方面需要低热量，低脂肪饮食，多吃蔬菜水果等。多运动来消耗体内多余热量。