2017-07-16 3人回答
性别:男年龄:11岁
健康咨询描述:95斤的男孩有点胖,肚子胖,屁股胖大腿胖,2016年开始发胖
满意答案
病情分析:
你好,对于肥胖主要是和饮食习惯和生活习惯有直接关系的。
指导意见:
对于减肥建议平时合理饮食,避免暴饮暴食,坚持锻炼身体,主要是做有氧运动,比如游泳,跑步,尽量避免使用药物减肥。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,11岁,男孩子就是九十五斤,那还是有点偏胖了。
指导意见:
你好,根据这种情况的话建议还是注意饮食,适当运动。那是绿叶蔬菜适当的水果配合少量瘦肉。绝对不吃甜点蛋糕。动物脂肪类的食物每天运动量保持在一小时左右。
病情分析:
您好,您这样子的话可注意尽量控制食欲的,注意饮食清淡的。
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意每天运动的,可以游泳或者慢跑的,这样子的话比较好的。