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经常便秘怎么办？不想吃药

2017-07-16 2人回答

性别：男年龄：43岁

健康咨询描述：经常便秘怎么办？不想吃药，在线等急请帮帮忙啊！谢谢！

满意答案

病情分析：
您好，根据您描述的情况，建议您可以多喝蜂蜜水，多吃香蕉，火龙果、苹果等润滑肠道的水果。

指导意见：
建议您平时注意多喝水，多吃韭菜、芹菜、白萝卜等粗纤维的新鲜蔬菜，忌辛辣刺激的食物。每天养成早晨定时排便的良好习惯。

投诉 2017-07-17 08:22

其他答案 (1)

病情分析：
一般情况下～经常便秘首先是要考虑胃肠火旺，肠道津亏引起

指导意见：
建议您首先是要多喝温水～多吃蔬菜水果！可以经常用蜂蜜泡水喝！不行的话，还是要用药物，可以服用中成药麻仁丸～润肠通便，没什么副作用

投诉 2017-07-17 08:43

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