2017-07-17 3人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我身高156正常吗,我体重36公斤,正常吗
满意答案
病情分析:
您这个体重根据您的身高属于偏瘦的体质,建议您加强营养,多吃富含蛋白质的食物,提高热量的摄入,进行体育锻炼,比如做一些慢跑,快走,游泳,瑜伽都可以。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,13岁正处于青春期,身心发育的关键时期,还有很大空间。
指导意见:
建议营养搭配,劳逸结合,做好个人卫生,多运动增强体质,保持好心态,科学体重公斤数等于身高减去100
病情分析:
你好,根据我国儿童身高体重比例参考值看,13岁的女孩子,平均身高160左右,体重在45-55公斤。
指导意见:
你的身高体重偏低,要保持营养均衡。多吃一些肉蛋奶,保证充足的睡眠,坚持运动。