经常失眠，躺几个小时都睡不着

病情分析：
你描述的主要是睡眠障碍，如果持续存在需要正规干预治疗。

指导意见：
睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅易醒等，你的表现以入睡困难为主，建议到精神卫生专业机构咨询诊治。

病情分析：
你好，很高兴为您解答，根据你的描述，你的情况考虑应该是失眠症

指导意见：
引起失眠的原因有很多种，建议你口服安神补脑液或者是朱砂安神丸，睡前一杯牛奶有助于睡眠质量的提高