每晚睡眠很好，每晚都在7小时左右

病情分析：
你好，从你的病情描述来看，你这种情况要考虑是有脑血管硬化致大脑缺氧所致的现象。

指导意见：
建议服用“维生素E、维脑路通、复方丹参滴丸”等药物以治疗，必要时做头颅的多普勒检查以进一步了解情况。

病情分析：
根据你描述的情况来看，一般来说睡眠时间达到7到8小时左右是可以的。

指导意见：
建议一般11点钟前要睡觉，中午最好要午睡半个小时到一个小时左右，如果长期疲倦，最好到医院先做个肝功能的检查。