我爱人每天半夜都会醒
2017-07-19 1人回答
性别：男年龄：47岁
健康咨询描述：我爱人每天半夜都会醒，尤其是半夜就得下地走睡不着了，最近更厉害了，半夜醒了就像神经往一起抽一样儿，非常痛苦。
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，严重时头晕头疼的症状。
指导意见：
建议避免过度劳累和激动，缓解心理压力，少吃刺激性食物，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
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2023-01-04 10:25
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