2017-07-19 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:想瘦,也感觉自己有湿气,是虚胖,也有运动,但害怕会变肌肉
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病情分析: 你好,减肥还是主要通过运动和控制饮食来实现的,其他方式比如去湿作用不是很大
指导意见: 建议还是通过运动和节制饮食的方法来减肥,这是最健康的,如果体内湿气比较大,可以多喝点红豆薏米粥
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