2017-07-19 2人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:请教一下怎样才能长高呢,我今年都19岁了,身高才172,怎么办呀医生
满意答案
病情分析:
您好,身高的增长,受遗传,体内激素分泌,环境,饮食,体育锻炼等的影响。
指导意见:
保持愉快的心情,多吃富含蛋白质高的食物,如肉蛋奶等,多参加体育锻炼,如跳绳踢毽子和各类球类等,晚上不要熬夜,保证充足睡眠。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,这个19岁了,继续长高的可能性比较小了,需要检查一下体内骨骼是否钙化等情况
指导意见:
您好,这个长高可能性小了,可以检查一下体内骨骼是否钙化,体内生长激素水平情况,如果没有钙化,可以适当的生长激素增加身高