突然前几天失眠，从来不失眠

病情分析：
你好，突然失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，

指导意见：
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，保持愉悦的心情，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

病情分析：
像你这个情况是不是晚上休息没有休息好也会引起这种情况的。

指导意见：
建议一定要养成一个早睡早起的好习惯，很有可能就是最近压力比较大，睡眠质量不好。

病情分析：
你好，失眠，睡眠欠佳是植物神经功能紊乱，可以口服调节神经的药物。如果症状明显需要让医生检查。明确诊断，对症治疗。

指导意见：
少吃辛辣的，少吃刺激性的食物，保持心情舒畅，不要有心理压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。

病情分析：
您好，根据您的问题描述，您的情况从中医角度考虑是肝郁失眠。

指导意见：
治疗参考：口服加味逍遥丸，每天三次每次一丸，养血安神丸每天两次每次一丸。同时配合穴位艾灸、经络按摩。