从来不失眠突然失眠怎么回事
2021-01-24 1人回答
健康咨询描述：从来不失眠突然失眠怎么回事
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满意答案
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- 张兴明 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
你好，这种情况考虑神经衰弱，跟作息不规律、焦虑紧张情绪，突然更换睡眠缓解等因素有关系，建议睡前不要思虑，可以喝一杯牛奶，热水泡脚，有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药，效果会更好些。
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2021-01-24 16:52
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