最近考研，每天早上6点起床

病情分析：
根据上面提供的信息，你在睡觉的时候，总感觉有人督促你，该起床了，该学习了。

指导意见：
你这种表现是你学习太紧张，导致的。考研。学习也要循序渐进，不能太紧张。太紧张了，反而学习效果不好。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是心理压力比较大，情绪紧张引起的。

指导意见：
建议每天坚持快速走路至少15分钟，可以释放紧张的情绪，降低精神压力，加强营养，多吃蔬菜水果。