我想问问节食减肥长期会导致什么后果
2017-07-22 3人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我想问问节食减肥长期会导致什么后果。。。。
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满意答案
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- 周玮 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
结合你的年龄，你正处于青春期，是生长发育的关键期，节食有可能引起发育障碍，首先就是影响身高，再者可造成内分泌功能的失调，引起其他系统的发育。
指导意见：
建议若觉得自己的体重过重，可以调整饮食，（早吃好，午吃饱，晚吃少），规律饮食，少吃或不吃零食，油炸，烧烤之类高能量食物，坚持有氧运动。通过健康的方式减肥。
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2017-07-23 15:58
其他答案 (2)
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- 郭棋勇 医师
- 咨询：20012人
病情分析：
一般这样的年纪不建议节食减肥的往往容易引起生长发育的异常，会影响激素的。
指导意见：
可能会影响月经的正常，还可能会导致肠胃的刺激，可以适当控制饮食，适当的运动，都不宜过度的。
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2017-07-23 16:17
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- 吴艳明 医师
- 湖州市第一人民医院
病情分析：
这个减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，不能盲目节食
指导意见：
无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持
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2017-07-23 16:23
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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