由于饭量大，爱吃零食导致肥胖身高150体重50kg

病情分析：
饮食不控制，容易造成肥胖，尤其是膨化食品。建议控制一下。

指导意见：
平时要少吃有那些食物和膨化食品，要多吃些高蛋白的饮食。含碳水化合物的食品少吃。餐后一定要要坚持锻炼。

病情分析：
你好，你现在体重不算肥胖的，想要减肥需要先把零食停掉，多吃点蔬菜水果。

指导意见：
平时要多喝水，适当户外运动一下，不要吃高热量的零食，可以做一下瑜伽，游泳都可以塑形的。