身高156,体重119爱吃零食

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所描述的症状，建议你要食新鲜水果和蔬菜、膳食纤维食物。平时不要暴饮暴食，要细嚼慢咽，不要吃垃圾食品，不要喝碳酸饮料等，否则您的身体会超负荷。

病情分析：
首先一定要加强营养，营养均衡，不需要挑食偏食，最好不吃油炸食物

指导意见：
可以口服钙加锌口服液，多吃水果蔬菜，多吃含钙铁锌丰富的食物，慢慢调理一段时间就好了

病情分析：
您好，您的标准体重为50公斤，减肥的话要调整自己的饮食习惯。

指导意见：
炸鸡、甜品、烧烤属于多油多糖饮食，减肥期间这些要少吃的，平时也不要吃的太咸，晚上7点后就不要吃饭了，睡前或者早期可以慢跑。