我想问问每天经常坐着躺着怎样不会发胖
2017-07-24 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：你好，我想问问每天经常坐着躺着怎样不会发胖，是不是要在吃方面有所减少？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
您好，根据您说的情况看，不运动锻炼、每天躺着、坐着的话，应该从饮食上控制，才可以避免身体发胖的。
指导意见：
建议您平时最好不要吃面食，多吃蔬菜水果和含脂肪低的食物比较好，同时，晚饭最好少吃，这样的话，就可以避免发胖的。
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2023-01-04 13:28
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