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晚上失眠怎么办用什么睡眠枕调理好

2017-07-25 2人回答

性别：男年龄：27岁

健康咨询描述：晚上失眠怎么办用什么睡眠枕调理好？
失眠是为什么，怎么样才可以改善

满意答案

病情分析：
根据你上面提供的信息，你晚上经常失眠，非常之痛苦，不知道是什么原因。

指导意见：
造成失眠的原因很多，首先是身体原因，疾病会造成失眠。第二个是心理原因。内心焦虑，会造成失眠。

投诉 2017-07-25 15:13

其他答案 (1)

病情分析：

你好，失眠有很多因素，生活的不良好习惯，居住环境过于嘈杂，精神压力大都会造成失眠。
指导意见：
建议调理好自己的作息时间，睡前不要喝浓茶咖啡等亢奋物质，可以用体魄金助眠枕它是属于中药成分的枕头，主要是通过传统闻香疗法对改善治睡眠是非常好的。

投诉 2017-07-25 14:34

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