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失眠怎么办？失眠怎么办

2017-07-27 2人回答

性别：男

健康咨询描述：失眠怎么办？失眠怎么办？失失眠怎么办？眠怎么办点点滴滴？

满意答案

病情分析：
失眠可能和白天缺乏体育锻炼，生活无规律，精神紧张等有关系的，注意适当锻炼，情绪放松，看看是否有好转。

指导意见：
严重时可以用舒乐安定口服帮助睡眠，但不能长期用的，以免引起依赖性或是用药效果不好，主要是靠自我调理，检查是否缺钙。

投诉 2017-07-27 15:35

其他答案 (1)

病情分析：
这种情况要考虑精神因素，压力大，植物神经功能紊乱，神经衰弱的可能。

指导意见：
精神放松，保持心情舒畅，不要喝茶和咖啡，可以口服安神胶囊，天王补心丹进行治疗。

投诉 2017-07-27 15:41

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