请问是早上洗澡比较好

病情分析：
你好，根据你的情况，一般的话可以晚上洗澡，晚上洗澡的话比较清爽，洗了过后就可以休息。

指导意见：
上述情况，不过你也可以选择晚上洗澡以后，然后第二天早上起床再洗个澡就，又没有什么影响

病情分析：
天气比较热身体容易出汗代谢快，晚上睡觉前洗澡身体比较清爽容易入睡。

指导意见：
睡之前洗澡可以保持身体清洁容易入睡，有助于夜间睡眠休息，最好晚上洗澡。早上如果有运动可以运动后洗澡。根据个人情况。