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我身高170体重161我好像减肥

2017-07-27 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：我身高170体重161我好像减肥，我现在没有那么多钱买减肥药，又不想跟父母要，你能帮帮我吗

满意答案

病情分析：
按照你的身高和体重来算，体重指数27.85，属于超重。但是不建议你用药物减肥的方法，副作用大，也容易反弹，对身体不好。你需要一个健康规律的生活习惯，不熬夜，不暴饮暴食，不吃垃圾食品、快餐，多吃水果蔬菜，坚持运动锻炼！

指导意见：
按照你的身高和体重来算，体重指数27.85，属于超重。但是不建议你用药物减肥的方法，副作用大，也容易反弹，对身体不好。你需要一个健康规律的生活习惯，不熬夜，不暴饮暴食，不吃垃圾食品、快餐，多吃水果蔬菜，坚持运动锻炼！

投诉 2017-07-27 22:21

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你描述的情况身高170，体重161。想要减肥

指导意见：
减肥首先应该控制饮食，少吃油腻，热量高的食物，晚餐要少吃，建议多运动。

投诉 2017-07-27 22:35

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