2017-07-28 2人回答
性别:女年龄:43岁
健康咨询描述:小胸也会下垂的,虽然我体重只有80斤,身高也不高(155),不过俯卧撑我也偶尔做做,没坚持的。
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病情分析:
您好,您这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意每天做仰卧起坐的,
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意做平板支撑的,这样子的话俯卧撑和平板支撑都比较好的。
其他答案 (1)
病情分析:
对于胸部下垂,要看乳房下垂的程度,轻度的胸部下垂,我们可以采用运动的方法来改善,比如向下俯卧撑法,来摆脱胸部下垂,或者向上俯卧撑,以及到健身房器械丰胸摆脱胸部下垂法。
指导意见:
对于中重度的乳房下垂,必须采用手术的方法来矫正。手术需要切除多余皮肤,但保留所有腺体和皮下组织,将腺体上提,塑形和固定。上提下移的乳头乳晕,缩小增大的乳晕,固定剩余的腺体等。