2017-07-28 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:想减掉大腿的肉特别想减掉,就是不知道扎马布会减掉大腿吗?安全吗?
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病情分析: 这是有效果的,建议合理饮食科学运动锻炼,需要制定减肥目标,写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪。
指导意见: 平时饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式是重要的
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