为什么我长不高能帮我想想怎么样才能长高谢谢

病情分析：
你好，长不高,考虑缺钙，建议积极补充钙制剂治疗。如葡萄糖酸钙口服液等等

指导意见：
牛奶、乳酪、豆类及豆制品（豆腐、豆腐干、百叶等）中钙含量最为丰富，这些东西要多吃的

病情分析：
你好，15岁应该还能继续长高的。建议你是先查下骨骺线看是否闭合。闭合的话-

指导意见：
-是不能再长高。如果骨骺线没有闭合考虑能够继续长高。注意做好三个方面：第一是别熬夜。睡眠要充足。第二是适当多运动。打篮球跳绳都比较有利。或者摸摸高。第三就是营养充足。适当补钙。营养主要是蛋白质类食物适当多吃一点如鱼肉、瘦肉、牛奶之类

病情分析：
你好,身高多数是遗传父母的，一般来说人正常的生长发育的时间是13-18岁发育的最快，你的年龄还有长高的空间。

指导意见：
多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。