要怎么样才能长高，为什么我长不高

病情分析：
影响身高增长的因素有遗传因素、环境因素、心理因素，其中遗传因素占身高增长的80%。

指导意见：
想让孩子长得高一点，要保证足够的睡眠，丰富的饮食，各种食物营养比例搭配要合适，还要保证孩子的心情愉悦，才有利于孩子身高的增长。

病情分析：
你好！身高与遗传，内分泌及营养有关。如果骨骺线没有闭合还有长高的可能。建议拍长骨片。

指导意见：
如果骨骺线已经闭合了，长高的可能就不大了。建议你每天晚上睡前喝一杯牛奶，并多做跳跃式运动如打篮球，调健美操等。

病情分析：
您好，身高与遗传因素、后天营养状况、运动因素、生长激素等有关。

指导意见：
建议平时注意饮食，不能吃辛辣刺激性食物，多吃些含钙高的食物，可以口服点钙剂，平时多运动。