晚上睡觉总是睡不好，有想睡但有睡不着

病情分析：
您好，根据您的描述，存在着上述睡眠情况考虑为脾虚的可能性大些，可考虑看中医辩证治疗如服用中药汤剂。

指导意见：
上述情况如为脾虚导致可考虑服用归脾丸或者中药汤剂来进行治疗，平时要注意避免过于思虑及规律作息，注意调补气血。

病情分析：
失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好

指导意见：
建议睡前喝一杯热牛奶。希望您平时注意合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用七叶神安片，维生素B1和谷维素治疗

病情分析：
你好，根据你描述的情况来讲考虑是压力大，或内分泌失调导致的。

指导意见：
建议你可以做几幅中药调理一下身子，调整好心态，休息，避免熬夜，避免吃辛辣刺激的食物。

病情分析：
你好，根据你的描述你这是睡眠障碍，而且比较严重的，睡眠不好会严重影响一个人的精神面貌及身体健康。

指导意见：
所以需要积极调理，建议你可以喝百合枣仁助眠茶或者用中药调理调理，宁心安神，改善睡眠，尽量不要吃助眠药，会有副作用，咨询下中医，祝你身体健康。