我想问一下吃白稀饭可以促使减肥吗

病情分析：
你好，根据你提供的资料显示，减肥主要就是两点，少吃，运动，然后坚持！

指导意见：
没有什么是可以促进减肥的，除非你吃泻药，或者吃抑制葡萄糖吸收的药物。安全减肥主要是少吃，运动。

病情分析：
你好，你说的情况，不管吃什么，这个都是需要看你究竟是吃了多少的啦，要看量饿啦

指导意见：
不然的话，可能就是你吃什么，吃太多了就是会有长胖的可能的了，祝你健康的啦哦，

病情分析：
会导致营养不良，身体不适的。减肥药均衡营养，七八分饱，与运动结合

指导意见：
你岁数小，不建议这样饮食。可以上网买点燕麦饼干，配合蔬菜，蛋白质吃，再多做点运动

病情分析：
您好，根据您的描述，减肥需要健康饮食！不要过度节食！否则适得其反！

指导意见：
吃白稀饭是有用的，少吃油厚的东西！遵循早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少的原则！