2017-08-08 5人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:如何快速进入睡眠,我很早就上床睡觉,但总是失眠,该怎么办
满意答案
病情分析:
你好,根据你的情况合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
指导意见:
建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。
祝您健康
其他答案 (4)
病情分析:
失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。
指导意见:
平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!!!!
病情分析:
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的失眠等,
指导意见:
建议您服用安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,多吃蔬菜水果,
病情分析:
你好!根据你的病情描述,考虑可能为失眠引起的不适症状。
指导意见:
你好!建议口服安神补脑液,谷维素等调节。注意劳逸结合,放松心情,避免劳累紧张。
病情分析:
你好,,根据你描述的情况中医一般考虑是由于情志或者饮食内伤引起的阴阳失调,阳不入阴以致心神失养或者心神不宁而引起的失眠。
指导意见:
你好,根据你描述的情况建议你可以到正规医院挂个中医内科专家号进行系统辩证治疗,同时注意情绪舒畅,注意饮食清淡切忌辛辣油腻,注意锻炼身体,晚上临睡前坚持温水泡脚,祝你身体健康,生活幸福。