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我比较胖，肚子有赘肉

2017-08-08 2人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：我比较胖，肚子有赘肉，脸也胖，请问怎样做才能全身瘦，短时间内10天有效果

满意答案

病情分析：
向您这样的情况可能是因为平时饮食量比较大，而且缺乏运动造成的肥胖，这样的肥胖不可怕

指导意见：
因为16岁正处在发育期，所以不建议通过节食的方法减肥，但是饮食可以稍作调整，比如多进食含有较多膳食纤维的粗粮，减少油炸食物和甜食的摄入，另外要加强体育锻炼，慢慢来，肯定会瘦下来的

投诉 2017-08-08 22:55

其他答案 (1)

病情分析：
你好，很高兴为你服务，想要快速见效果的话，只有用西药啦。

指导意见：
不过需要减肥的话副作用很大的，并且也不能够持久，你可以选择用中医的针灸减肥同时配合药物。

投诉 2017-08-08 22:56

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