我最近不知道为啥，躺床上会睡不着

病情分析：
你好，你的问题是最近躺在床上睡不着，就算睡着了也不断做梦，一有动静就醒了

指导意见：
建议你可能有神经衰弱的表现，睡眠质量不好，可以用些调节神经的药物缓解睡眠质量

病情分析：
你好，这样的需要看看你白天或者睡前有无看恐怖或者激烈的影视等。

指导意见：
如果有，那就可以停止观看。也可以添加调节神经的药物如百乐眠片或者安神补脑液。

病情分析：
你好，像你这种情况的话，一般是属于胆怯，心惊，也就是，心气和胆气不是很好，导致的

指导意见：
一般像你这种情况的话，其实您可以喝点竹叶心泡一下，水喝会比较好。平时要注意锻炼身体，保持良好的心情。您可以吃点龙胆泻肝丸。

病情分析：
入睡困难，睡眠浅，睡眠质量差，若超过一个月，伴随脑力疲劳症状，诊断失眠症。

指导意见：
生活作息规律，白天减少卧床时间，多参与体育运动锻炼。必要时短期应用镇静催眠药物！