今天用keep锻炼了大约10分钟胳膊
2017-08-10 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：今天用keep锻炼了大约10分钟胳膊，休息了一会，，胳膊一点力气也没了，请问要恢复多长时间恢复
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满意答案
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- 赵海涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
今天用keep锻炼了大约10分钟胳膊，休息了一会，，胳膊一点力气也没了，
指导意见：
你好，这是锻炼后肌肉无氧气产生的乳酸沉浸，一般三四天以后都会玩全好的，希望我的豁达可以帮你
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2022-11-17 16:09
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