现在120斤腿上肉多
2017-08-10 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：现在120斤腿上肉多，有腿肚子。腰也不细，有小肚子。
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满意答案
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- 孙春意 主治医师
- 昆明医科大学第二附属医院
病情分析：
可以针对腿部做一些运动，比如慢跑，多吃易消化的食物。
指导意见：
你好，建议你可以多吃些粗纤维食物，比如芹菜，香蕉，平躺床上可以做蹬自行车运动，很高兴帮助你。
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2017-08-10 20:12
其他答案 (1)
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- 汪海浪 护师
- 咨询：17500人
病情分析：
你好，根据描述的年龄有点超重，建议你注意饮食合理，适当锻炼增强体质。
指导意见：
建议放松心情，不吃辛辣刺激性食物，不要紧张，避免劳累，注意控制体重，祝健康快乐。
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2017-08-10 20:38
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