发胖，上了初中以后就开始胖

病情分析：
你好根据你描述的情况，平时要适当体育锻炼，饮食要有规律。

指导意见：
建议你放松心情，平时饮食，生活要有规律，避免暴饮暴食，多参加室外体育锻炼。

病情分析：
你好，上了初中之后就开始发胖考虑是身高发育的差不多了。

指导意见：
你的情况可以适量的控制一下饮食不要随便吃零食，少吃高脂肪高蛋白的食物，注意进行体育锻炼就会控制体重增长的。

病情分析：
你好，很高兴为你解答你的问题。像这种情况的话，可以考虑减肥。

指导意见：
像这种情况的话，是应当特别注意的，平时可以采取运动减肥，或者饮食减肥。可以多吃一些水果蔬菜。

病情分析：
你好，体格的发育和遗传有关系，和营养，运动也有关系。

指导意见：
青春期，减肥不建议用节食法，可以通过加强运动，释放热量，增强体质，也促进体格的发育。