在上初中之前很瘦，上了初中后就开始发胖了
2017-07-13 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：在上初中之前很瘦，上了初中后就开始发胖了，应该怎样减肥?
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
根据你描述的情况分析，你的年龄正处在青春发育期，建议采用科学安全的方式减肥，适量的控制饮食和体育运动二者相结合，如果长期坚持就会有整体瘦身的效果。通过跑步跳绳或骑自行车的有氧运动方式，最好的减肥办法就是运动有助于身体的健康发育。
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2023-01-04 12:56
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