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最近每天晚上睡觉1.00多

2017-08-13 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：最近每天晚上睡觉1.00多，感觉头一针一针的疼

满意答案

病情分析：
你好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，意见建议：可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你身体健康

指导意见：
你好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，意见建议：可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。祝你身体健康

投诉 2017-08-13 11:16

其他答案 (2)

病情分析：
您好，没太明白您的描述，是说每天晚上后半夜1点多睡觉，头疼吗？

指导意见：
您年轻，不知道是学生还是工作了，压力很大吧？经常熬夜吗？最近生活发生了什么变化。我是心理咨询师，如果您觉得需要咨询可以留言给我。

投诉 2017-08-13 11:14

病情分析：
您好！根据您所描述的情况分析，考虑目前是因为睡眠不足引起的不适。

指导意见：
建议您注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，多参加户外运动，睡前用温水泡脚，口服热牛奶，有助于缓解目前不良情况的

投诉 2017-08-13 11:20

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